Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 30 czerwca 2026 22:29
Reklama Baner reklamowy

Joga w Parku Śląskim

Przez cały maj, czerwiec, lipiec i sierpień, każda poranna sobota, to doskonały czas, aby zadbać o swoje ciało i umysł. O godz. 9:00 w Rosarium w Parku Śląskim odbywają się bezpłatne zajęcia z Hatha Jogi.
Joga w Parku Śląskim

Zajęcia prowadzone są pod czujnym okiem Pawła Kamińskiego oraz nauczycieli z katowickiej Akademii Jogii i Terapii Ruchem. Zajęcia przeznaczone są dla ludzi w każdym wieku, niezależenie czy są to osoby początkujące czy zaawansowane w jodze. Nie ma także żadnych ograniczeń wiekowych ani ruchowych. Warunek uczestnictwa w zajęciach to zabranie ze sobą maty albo koca.

W ramach zajęć z jogii odbywa się również Akademia Zdrowego Ruchu:

9:00 - 10:30 ćwiczenia jogi z elementami coachingu (Akademia Jogi i Terapii Ruchem);

ŚWIADOMY RODZIC - projekt współorganizowany ze Szkołą Rodzenia Miś Kuleczka,

9.00 - 9.30 - gimnastyka dla kobiet w ciąży/ rodziców z niemowlakami (Akademia Jogi i Terapii Ruchem);

9.30 - 10.00 - wykład - tematy związane z ciążą, porodem, opieką niemowląt (Szkoła Rodzenia Miś Kuleczka);

Zabiegi Terapii Bowena

10. - 12.0 - dla mam, dzieci i dorosłych (Gabinet Fizjoterapii mgr Izabela Kamińska).

Więcej informacji na www.parkslaski.pl


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze

Autor komentarza: Piotr Treść komentarza: Gość ma rację. Stuprocentową Data dodania komentarza: 30.06.2026, 07:25 Źródło komentarza: Maciej Franta: "W innej sytuacji nikt by nie przetestował zamknięcia estakady" Autor komentarza: Irena Treść komentarza: Witam serdecznie. Dobra inicjatywa. Brakuje jednak trasy że Stadionu Śląskiego lub Wejście Główne. Całe życie czyli ponad 50 lat chodzę na piechotę na falę z osiedla Tysiąclecia. Ci którzy mają auta są w komfortowej sytuacji bo przyjadą autem, nie muszą chodzić a potem w bus i są na fali. A Co którzy nie mają pojazdów, ci którzy przyjeżdżają komunikacją miejską? Pomyślcie o nas. Pozdrawiam Irena Data dodania komentarza: 28.06.2026, 10:51 Źródło komentarza: Bezpłatny busik dla korzystających z nowego kąpieliska Fala! Kursuje pomiędzy obiektem a parkingiem Autor komentarza: Świętochłowiczanin Treść komentarza: Dokładnie. Taki jest obecnie poziom dziennikarstwa. Data dodania komentarza: 27.06.2026, 10:54 Źródło komentarza: Ciężarówki nie wjadą tranzytem na ulicę Bytomską. Miasto wprowadza poważne zmiany! Autor komentarza: Chorzowianin Treść komentarza: „Chorzów za Andrzeja Kotali to niestety obraz urzędniczej patologii: nieprawidłowości przy sprzedaży gruntów, wątpliwe pozwolenia na budowę i 'święte krowy', które bezkarnie stawiały samowole budowlane przy Parku Śląskim. Czas najwyższy na audyt i pełne rozliczenie tych nieprawidłowości!” Data dodania komentarza: 26.06.2026, 17:15 Źródło komentarza: Były przewodniczący rady miasta uniewinniony. Zeznania głównego świadka podważone Autor komentarza: szaula Treść komentarza: To wreszcie kiedy 07-2026 czy 07-2027. W nagłówku pisze 07-2026 a na końcu artykułu 07-2027. Data dodania komentarza: 26.06.2026, 10:29 Źródło komentarza: Ciężarówki nie wjadą tranzytem na ulicę Bytomską. Miasto wprowadza poważne zmiany! Autor komentarza: slazak Treść komentarza: To juz wiemy na kogo nie glosowac do rady miasta. Nie chcemy takiej rady! Data dodania komentarza: 25.06.2026, 13:35 Źródło komentarza: Prezydent Szymon Michałek z wotum zaufania i absolutorium
Reklama
Reklama