wtorek, 12 maja 2026 19:15

Zaloguj się

Reklama Baner reklamowy

Inne

13 i 14 w ZUS bez podatku? Sprawdź, kiedy warto o to zawnioskować

13 i 14 w ZUS bez podatku? Sprawdź, kiedy warto o to zawnioskować

Do ponad 460 tysięcy emerytów i rencistów Zakład Ubezpieczeń Społecznych wysłał wraz z PIT-em specjalny wniosek podatkowy EPD-21. Jego złożenie sprawi, że tzw. trzynastka i czternastka będą wyższe „na rękę”. Jednak nie dla każdego takie rozwiązanie będzie korzystne. 19.02.2025 09:17 1

Startują ferie za złotówkę z Kolejami Śląskimi

Startują ferie za złotówkę z Kolejami Śląskimi

Od 15 lutego do 2 marca dzieci i młodzież w wieku od 4 do 18 lat będą mogły podróżować pociągami Kolei Śląskich za symboliczną złotówkę. Do podróży Kolejami Śląskimi w czasie ferii zimowych zachęca także możliwość bezpłatnego przewozu nart i zniżka na wjazd koleją linową na Czantorię. 19.02.2025 09:07 1

Od marca emerytury i renty w górę

Od marca emerytury i renty w górę

Od 1 marca świadczenia emerytalno-rentowe oraz dodatki wypłacane przez ZUS zostaną zwaloryzowane. Podwyżka będzie przeprowadzana z urzędu, co oznacza, że nie trzeba składać w tej sprawie żadnego wniosku. Świadczenia wzrosną o 5,5 procent. 19.02.2025 08:41 1

Przegląd butów wiosennych 2025. Co warto mieć w swojej szafie?

Przegląd butów wiosennych 2025. Co warto mieć w swojej szafie?

Wiosna to czas odświeżenia garderoby i eksperymentowania ze stylem. Kluczowym elementem każdej stylizacji są buty, które potrafią nadać charakter nawet najprostszym zestawom. W tym sezonie trendy łączą wygodę z elegancją, a klasyka miesza się z nowoczesnym designem. Jakie buty wiosenne damskie warto mieć w swojej kolekcji w 2025 roku? Sprawdź nasz przegląd i znajdź inspirację dla siebie! 18.02.2025 11:35

Przewodnik dla początkujących, który pomoże udanie rozpocząć przygodę z elektroniką i robotyką

Przewodnik dla początkujących, który pomoże udanie rozpocząć przygodę z elektroniką i robotyką

Czy marzysz o budowaniu własnych robotów lub tworzeniu projektów elektronicznych? Dowiedz się, jak zacząć przygodę z elektroniką i robotyką, jakie narzędzia będą ci potrzebne i odkryj, jak rozwijać swoje umiejętności krok po kroku. 17.02.2025 10:32

Szkolenia z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy w Warszawie

Szkolenia z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy w Warszawie

Szkolenia BHP w Warszawie cieszą się dużą popularnością i zainteresowaniem wśród szerokiego grona odbiorców. Każdy nowy pracownik przystępujący do pracy, a także stała kadra pracowników, jest zobowiązana do uczestnictwa w kursach BHP w Warszawie. Przyjrzyjmy się ciekawemu zagadnieniu z bliska. 14.02.2025 14:34

Właściciele i zarządcy magazynów oraz budynków firmowych muszą zrobić przeglądy?

Właściciele i zarządcy magazynów oraz budynków firmowych muszą zrobić przeglądy?

Właściciele i zarządcy magazynów oraz budynków firmowych w Polsce są zobowiązani do regularnego przeprowadzania kontroli stanu technicznego swoich obiektów, zgodnie z art. 62 ustawy z dnia 7 lipca 1994 r. – Prawo budowlane (Dz.U.2024.0.725 t.j.). Poniżej przedstawiamy szczegółowy poradnik dotyczący wymaganych przeglądów okresowych: 14.02.2025 14:22

Dorabiałeś do wcześniejszej emerytury czy renty w ubiegłym roku? Do końca lutego przekaż do ZUS informację o przychodach

Dorabiałeś do wcześniejszej emerytury czy renty w ubiegłym roku? Do końca lutego przekaż do ZUS informację o przychodach

Wcześniejsi emeryci i renciści, którzy w ubiegłym roku dorabiali do swojego świadczenia, do końca lutego powinny poinformować ZUS o dodatkowych przychodach. Dotyczy to między innymi wynagrodzeń z umowy o pracę, umowy zlecenia, a także przychodów z prowadzonej działalności gospodarczej oraz z tytułu pełnienia funkcji członka rady nadzorczej. 12.02.2025 14:17

Można już składać wnioski w konkursie ZUS na poprawę BHP w zakładach pracy

Można już składać wnioski w konkursie ZUS na poprawę BHP w zakładach pracy

Od 10 lutego Zakład Ubezpieczeń Społecznych przyjmuje wnioski od płatników składek do konkursu na projekty poprawiające bezpieczeństwo i higienę pracy w firmach. Na ten cel ZUS przeznaczył 140 mln zł. W ramach konkursu każdy płatnik składek może uzyskać dofinansowanie nawet do 80 proc. wartości projektu, ale nie więcej niż 300 tys. zł. 11.02.2025 14:25

Jak udokumentować potrącenie, aby otrzymać odszkodowanie?

Jak udokumentować potrącenie, aby otrzymać odszkodowanie?

Potrącenie pieszego to sytuacja, która może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, finansowych i emocjonalnych. Kluczowym elementem skutecznego dochodzenia swoich praw jest właściwe udokumentowanie zdarzenia. Im lepiej przygotowana dokumentacja, tym większe szanse na uzyskanie sprawiedliwego odszkodowania. 11.02.2025 09:59

Masaż Kobido krok po kroku - jak przebiega ten japoński rytuał?

Masaż Kobido krok po kroku - jak przebiega ten japoński rytuał?

Rozpoczyna się od dokładnego oczyszczenia twarzy i delikatnych ruchów relaksacyjnych, które przygotowują ciało na intensywniejsze techniki. Głęboki masaż liftingujący poprawia napięcie mięśni twarzy, wygładza zmarszczki i zwiększa jędrność skóry. Drenaż limfatyczny redukuje obrzęki i poprawia kontury twarzy, a akupresura usprawnia przepływ energii życiowej. Na zakończenie skóra jest nawilżona i odżywiona, co nadaje jej zdrowego blasku i regeneruję ją. 11.02.2025 09:57

Probiotyki a prebiotyki – synergiczne działanie dla zdrowia jelit

Probiotyki a prebiotyki – synergiczne działanie dla zdrowia jelit

Coraz częściej w dyskusjach o zdrowiu jelit podkreśla się znaczenie synergii między probiotykami a prebiotykami. Choć probiotyki to żywe bakterie wspomagające równowagę mikroflory, prebiotyki pełnią rolę pożywki, umożliwiając ich rozwój i efektywne działanie. W tym artykule przybliżamy, jak współdziałanie tych dwóch elementów może korzystnie wpłynąć na funkcjonowanie układu pokarmowego oraz ogólne zdrowie. 11.02.2025 09:56

1

...

14

15

16

17

18

19

20

...