piątek, 20 marca 2026 01:23

Zaloguj się

Reklama Baner reklamowy

Artykuły

Jak udokumentować potrącenie, aby otrzymać odszkodowanie?

Jak udokumentować potrącenie, aby otrzymać odszkodowanie?

Potrącenie pieszego to sytuacja, która może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, finansowych i emocjonalnych. Kluczowym elementem skutecznego dochodzenia swoich praw jest właściwe udokumentowanie zdarzenia. Im lepiej przygotowana dokumentacja, tym większe szanse na uzyskanie sprawiedliwego odszkodowania. 11.02.2025 09:59

Masaż Kobido krok po kroku - jak przebiega ten japoński rytuał?

Masaż Kobido krok po kroku - jak przebiega ten japoński rytuał?

Rozpoczyna się od dokładnego oczyszczenia twarzy i delikatnych ruchów relaksacyjnych, które przygotowują ciało na intensywniejsze techniki. Głęboki masaż liftingujący poprawia napięcie mięśni twarzy, wygładza zmarszczki i zwiększa jędrność skóry. Drenaż limfatyczny redukuje obrzęki i poprawia kontury twarzy, a akupresura usprawnia przepływ energii życiowej. Na zakończenie skóra jest nawilżona i odżywiona, co nadaje jej zdrowego blasku i regeneruję ją. 11.02.2025 09:57

Probiotyki a prebiotyki – synergiczne działanie dla zdrowia jelit

Probiotyki a prebiotyki – synergiczne działanie dla zdrowia jelit

Coraz częściej w dyskusjach o zdrowiu jelit podkreśla się znaczenie synergii między probiotykami a prebiotykami. Choć probiotyki to żywe bakterie wspomagające równowagę mikroflory, prebiotyki pełnią rolę pożywki, umożliwiając ich rozwój i efektywne działanie. W tym artykule przybliżamy, jak współdziałanie tych dwóch elementów może korzystnie wpłynąć na funkcjonowanie układu pokarmowego oraz ogólne zdrowie. 11.02.2025 09:56

Sezon grzewczy w pełni! Połącz przyjemne z pożytecznym – ciesz się ciepłem i walcz ze smogiem

Sezon grzewczy w pełni! Połącz przyjemne z pożytecznym – ciesz się ciepłem i walcz ze smogiem

Wśród krajów Unii Europejskiej Polska plasuje się na drugiej pozycji tuż za Niemcami pod względem liczby odbiorców korzystających z miejskiej sieci ciepłowniczej. Ogrzewanie ciepłem sieciowym zyskuje na popularności i dla wielu mieszkańców, deweloperów oraz zarządców budynków staje się wyborem numer 1. 10.02.2025 13:40

Druga edycja akcji "Gramy Razem w Walce z Rakiem”. Do Ruchu dołącza Franek!

Druga edycja akcji "Gramy Razem w Walce z Rakiem”. Do Ruchu dołącza Franek!

Superliga sp. z o.o. i Cancer Fighters łączą siły po raz drugi, by nieść wsparcie dzieciom walczącym z nowotworami. 24 kluby ORLEN Superligi i ORLEN Superligi Kobiet właśnie ogłosiły wyjątkowe transfery – do ich drużyn dołączą mali wojownicy, podopieczni Fundacji Cancer Fighters. 10.02.2025 13:27

Pijany, poszukiwany i z zakazem prowadzenia. Kierowców “na podwójnym gazie” nie ubywa

Pijany, poszukiwany i z zakazem prowadzenia. Kierowców “na podwójnym gazie” nie ubywa

Chorzowianin był poszukiwany listem gończym, miał orzeczony dożywotni zakaz prowadzenia pojazdów, a do tego badanie wykazało u niego 1,5 promila alkoholu. Tylko w styczniu w województwie Śląskim ujawniono ponad pół tysiąca kierujących pod wpływem alkoholu. Niestety, w stosunku do ubiegłego roku zanotowano niemal 35-procentowy przyrost takich przypadków. 10.02.2025 11:58

Uratowano mężczyznę, który chciał odebrać sobie życie. Policja przypomina, że w kryzysowych sytuacjach zawsze warto szukać pomocy

Uratowano mężczyznę, który chciał odebrać sobie życie. Policja przypomina, że w kryzysowych sytuacjach zawsze warto szukać pomocy

Wczoraj wieczorem chorzowskie służby otrzymały zgłoszenie dotyczące próby samobójczej. Na szczęście, dzięki natychmiastowej reakcji, udało się uniknąć tragedii. 10.02.2025 11:33 1

W Chorzowie rządzi koalicja prezydenta z PiS-em. “Szkodnicy” z KO odsunięci od władzy

W Chorzowie rządzi koalicja prezydenta z PiS-em. “Szkodnicy” z KO odsunięci od władzy

Poseł na Sejm RP Michał Wójcik mówi na antenie Radia Zet o koalicji prezydenta Chorzowa z Prawem i Sprawiedliwością. - Odsunięci zostali szkodnicy z Koalicji. I tak będzie wszędzie! - komentuje. 10.02.2025 07:50

Urodziny Theodora Kalidego po raz 224. Określany był mianem “rzeźbiarza brązu i żelaza”

Urodziny Theodora Kalidego po raz 224. Określany był mianem “rzeźbiarza brązu i żelaza”

Oddala się wizja adaptacji Domu Kalidego w Chorzowie, jednego z najstarszych budynków mieszkalnych miasta. “Przykład braku dbałości o infrastrukturę historyczną”. 09.02.2025 19:25 2

Sensacja w Elblągu! Niebieskie pokonują czwartą ekipę superligi

Sensacja w Elblągu! Niebieskie pokonują czwartą ekipę superligi

Start Elbląg przegrywa u siebie z KPR-em Ruch Chorzów w 15. kolejce ORLEN Superligi Kobiet. Zwycięską ekipę wyłoniła seria rzutów karnych (25:25, 3:4). 08.02.2025 19:47

Eko-wydarzenia: nowy konkurs dla organizacji pozarządowych!

Eko-wydarzenia: nowy konkurs dla organizacji pozarządowych!

Pod koniec ubiegłego roku Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach ogłosił nowy konkurs dla NGO'sów pn. Eko-wydarzenia. Termin składnia wniosków mija 28 lutego. 07.02.2025 14:40 1

Rusza VII nabór wniosków o wynajem mieszkań w ramach inwestycji budowlanej przy ul. Michałkowickiej

Rusza VII nabór wniosków o wynajem mieszkań w ramach inwestycji budowlanej przy ul. Michałkowickiej

Miasto Chorzów oraz inwestor Społeczna Inicjatywa Mieszkaniowa Śląsk Sp. z.o.o. ogłaszają kolejny już nabór na wynajem mieszkań przy ul. Michałkowickiej. 07.02.2025 14:30