Licealistki podpowiadają jak znaleźć balans. "24 godziny to wystarczająco!"

Zwolnieni z Teorii to wyjątkowe przedsięwzięcie, które już od 13 lat wychodzi naprzeciw edukacji szkolnej, uzupełniając ją o przestrzeń do zdobywania praktycznego doświadczenia. Dzięki umożliwieniu młodym ludziom realizacji własnych projektów społecznych, mogą oni nabyć niezbędne na rynku pracy umiejętności, takie jak: zarządzanie projektami, empatia, praca zespołowa czy rozwiązywanie problemów.

- Wierzymy, że edukacja powinna iść w parze z praktyką. Dzięki wsparciu platformy zwolnienizteorii.pl młodzi ludzie realizują inicjatywy społeczne, które umożliwiają im zdobycie cennego doświadczenia i kompetencji, a także przynoszą realne korzyści społeczeństwu. Razem zmieniamy oblicze edukacji, łącząc naukę z praktyką i pomagając młodym ludziom stawać się liderami przyszłości, gotowymi na wyzwania współczesnego świata - podkreślają przedstawiciele Fundacji Zwolnieni z Teorii.

Warto tutaj dodać, że Zwolnieni z Teorii to znacznie więcej niż tylko dedykowana studentom oraz licealistom platforma. Każdego roku, jej inicjatorzy, udają się w specjalną trasę i odwiedzają setki szkół, aby inspirować młodzież do realizacji własnych projektów społecznych. Zwolnieni z Teorii to też Olimpiada, na koniec której organizowany jest Wielki Finał, będący największym świętem projektów społecznych w Polsce.

DayFlow, czyli znajdź równowagę pomiędzy obowiązkami a czasem dla siebie

Wśród finalistów tegorocznej edycji Olimpiady znalazła się grupa dziewczyn, w skład której wchodzą: Julia Magaczewska, Olga Magaczewska, Zosia Borszowska, Paulina Kluszczyk, Oliwia Surowiec i Kornelia Pawełczyk. Wszystkie z nich pochodzą z Rogoźnika, jednak reprezentują różne szkoły tj. I LO im. Mikołaja Kopernika w Będzinie, III LO im. Adama Mickiewicza w Katowicach, VIII LO im. Marii Skłodowskiej-Curie w Katowicach oraz Uniwersyteckie I LO w Chorzowie. Trwający już od października ich projekt o nazwie DayFlow jest odpowiedzią na problem braku school-life balance wśród młodych ludzi.

- Stres, przeładowanie, brak czasu... Czy to naprawdę musi tak wyglądać? Naszym projektem chcemy udowodnić, że odpoczynek nie jest luksusem, ale podstawą szczęśliwego życia. Na naszych mediach społecznościowych oraz podczas warsztatów z uczniami szkół podstawowych i ponadpodstawowych przekazujemy praktyczną wiedzę. Przedstawiamy proste sposoby na utrzymanie balansu życiowego, budowanie zdrowych nawyków i mądre planowanie czasu. Krótko mówiąc udowadniamy, że 24h to wystarczająco! - przekonują pomysłodawczynie DayFlow.

W oparciu o opinie specjalistów oraz badania naukowe, dziewczyny opracowały autorski program warsztatowy, który każdorazowo dopasowują do wieku swoich odbiorców. Młodszym zapewniają naukę poprzez zabawę, z kolei starszym przekazują informacje w formie wykładów.

- Na Instagramie i TikToku można nas znaleźć pod nazwą dayflow.project, tam łączymy przyjemne z pożytecznym publikując krótkie materiały czy to w formie postów czy filmików. A czym dla nas jest balans? Uważamy że nie chodzi tu o wyidealizowanie swojego życia, bo to jest zwyczajnie niemożliwe. Staramy się znaleźć kompromis, czerpać z życia ile się da i czuć się przy tym wspaniale! - podkreślają licealistki.

Zachęcamy do odwiedzenia mediów społecznościowych dziewczyn i trzymania za nie kciuków. O tym, czy uda im się zwyciężyć, a tym samym otrzymać Złotego Wilka, tj. nagrodę dla najlepszych projektów w Polsce, dowiemy się podczas Wielkiego Finału Olimpiady, który odbędzie się 28 maja w Warszawie.