Zaktywizuj się w Chorzowie

Co to za projekt?

- Będzie okazja, by dowiedzieć się na przykład jak zdrowo się ruszać, zadbać o swoje zdrowie psychiczne, nauczyć się przygotowywać zdrowe i niedrogie potrawy czy poznać podstawowe techniki samoobrony – wylicza Magdalena Sekuła, pełnomocnik prezydenta ds. aktywizacji społecznej.

Jego założenia są proste: zwiększyć wiedzę i świadomość mieszkańców Chorzowa w zakresie między innymi ekologii, bezpieczeństwa czy zdrowego trybu życia, a także zachęcić ich do aktywnego działania na rzecz poprawy warunków życia. W ramach „Akcji – Aktywizacji” organizowane będą bezpłatne wykłady, warsztaty i zajęcia praktyczne skierowane do wszystkich mieszkańców miasta.

 Kolejne spotkania w ramach „Akcji – Aktywizacji” organizowane będą w każdą trzecią środę miesiąca (z wyłączeniem lipca, sierpnia i grudnia). Wszystkie zebrane są w trzy główne bloki tematyczne: „Pomagając innym pomagasz i sobie” - jak dbać o zdrowie psychiczne i znaleźć radość w pomaganiu innym? (luty, marzec, kwiecień), „W zdrowym ciele zdrowy duch” - dieta i ćwiczenia, czyli przepisy na zdrowe życie (maj, czerwiec) oraz „Jak żyć bezpiecznie i … ekologicznie?” (wrzesień, październik, listopad).

Źródło: centrum.chorzow.eu