W dniu jutrzejszym – 11 października – w Chorzowskim Centrum Kultury odbędą się warsztaty „Serce masz jedno”. W trakcie spotkania uczestnicy będą mogli skorzystać z wielu badań – mierzenia ciśnienia, sprawdzania poziomu cukru we krwi. Będzie też możliwość dokonania analizy składu ciała oraz wysłuchania porad dietetycznych i żywieniowych.
W trakcie wydarzenia oprócz praktyki przewidziana jest również teoria: fachowcy będą wykładać o funkcji i roli serca oraz układu krążenia, a także o profilaktyce chorób żylnych.
Ale to wciąż nie wszystko, bo dla tych, którzy chcieliby potrenować działania ratunkowe związane z pierwszą pomocą, ratownicy medyczni przygotowali zestaw ćwiczeń, a osoby ceniące ruch powinny wziąć ze sobą wygodne sportowe buty aby móc uczestniczyć w zajęciach Power Walking. Gry i zabawy również są w planie!
W spotkaniu może wziąć udział każdy zainteresowany, bez względu na wiek. Bądź w dobrych relacjach ze swoim sercem, bo... serce masz jedno!
Warsztaty odbędą się jutro w godzinach od 11:00 do 14:30 w Chorzowskim Centrum Kultury, które znajduje się na ul. Henryka Sienkiewicza 3. Wstęp na wydarzenie jest wolny!
Źródło: ChCK, profil wydarzenia „Serce masz jedno” na Facebooku
Fotografia: ChCK
Napisz komentarz
Komentarze